Publié le 20/02/2026

La FFF et son partenaire Orange mettent à la disposition des clubs une nouvelle fiche PEF sur l’éducation au numérique, destinée aux jeunes des U10 aux U15.

« Savoir équilibrer ses usages numériques pour préserver son bien-être », tel est l’objet de la nouvelle fiche pratique du Programme Educatif Fédéral (PEF), disponible depuis ce mercredi 11 février. Développée par la FFF en partenariat avec Orange, elle s’adresse plus particulièrement aux U10 à U15 en se focalisant sur le thème du temps d’écran.

La fiche temps d’écran : Fiche PEF

La Fédération et son partenaire Orange sont partis du constat que l’usage des écrans était désormais partie intégrante du quotidien des enfants, à la maison comme à l’école. Pourtant, une exposition inadéquate, comme un temps d’écran trop élevé, peut avoir des effets néfastes sur leur développement cognitif, leur santé physique et leur bien-être émotionnel. 

Il est donc apparu essentiel de les sensibiliser dès le plus jeune âge à un usage équilibré et réfléchi des technologies. En les éduquant à avoir du recul sur leurs usages, il s’agit de leur donner des clés pour mieux gérer leur temps et préserver leur qualité de vie. Cette démarche éducative contribue à former des individus autonomes et responsables face aux outils numériques.

 TROIS CONSEILS « BONS RÉFLEXES » 

1 Un écran à la fois, pas quand on mange, ni avant de dormir

2 S’obliger à poser son téléphone après un certain temps 

3 Se fixer des objectifs de temps passé sur son téléphone 

Cette nouvelle fiche complète l’ensemble des outils déjà disponibles pour aider les clubs amateurs dans le cadre de leurs ateliers sur l’éducation au numérique. Elle s’ajoute notamment à trois autres fiches consacrées aux thématiques de l’amitié en ligne, de la carte d’identité numérique et du cyberharcèlement. Avec pour ambition commune de chercher à « faire réfléchir les jeunes sur la place du numérique dans leur vie ».

Tout savoir sur le Programme Educatif Fédéral : PEF

Webinaire FFF « Temps d’écran » : inscription